【教えて歯医者さん🦷】虫歯への疑問 一問一答
2024.02.09
毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。
今回は、藤田歯科医院 藤田光訓先生 に虫歯への疑問についてお答えしていただきました。
Ｑ. 1日に何回歯磨きをすればよいでしょう❓
Ａ. あくまで虫歯の発生率に関する統計になりますが、一日に【1回磨く】場合と【2回磨く】場合では、2回磨いた方が虫歯の発生率は低くなります。ちなみに、2回と3回以上を比較した研究は少なく、差が認められないということになります。虫歯予防のためには一日に2回は歯磨きをしましょう。
Ｑ. 普通の歯ブラシと電動歯ブラシ、どちらが良い❓
Ａ. 2014年のシステマティックレビューでは、【電動歯ブラシは普通の歯ブラシよりも、統計学的に有意にプラークを減少させる効果がある】となっています。また、電動歯ブラシは歯肉炎には一定の効果があるようです。
Ｑ. 歯磨き後のうがいのやり方について
Ａ. 歯磨き後のうがいと虫歯の発生率には相関関係があるようで、【コップに水を汲んでのうがい】と【手のひらで水を汲んでうがい】という実験で、手のひらでうがいをした方がう蝕発生率が16％低いという結果だったそうです。
毎週月曜日の１３時台ＦＭ東広島で放送中
