東広島市に子連れＯＫのヨガ教室 ん？福富町で『酵素ヨガ』！？
2020.10.08
体を気持ちよく動かしたいけど、子連れじゃ運動しにくいから…という人も多いと思います。東広島に「子連れＯＫ」のヨガ教室があると聞き、調べてきました！
ヨガをしている間は子どもを見てくれるヨガ教室
東広島でヨガ教室を開催している『スカーレットYOGA教室』。西条下見（古民家）で開催するヨガ教室が、お子さん連れＯＫなんです！
場所はこちら👇
前日までの予約制。ヨガの間は、お子さんをまめの家の方が見てくださり、お母さんがヨガに集中できる和みの和室です。
ヨガ教室の様子↑
こちらがスカーレットＹＯＧＡ教室主宰のスカーレット先生です。う、美しいポーズ✨
酵素ヨガってなに？？
スカーレットＹＯＧＡ教室が不定期で開催しているイベントが「酵素ヨガ」。
気になっていたので、体験してきました。
場所は福富町久芳の 『酵素風呂MIYABI雅』 。
道の駅湖畔の里福富や福富ダムの北にある雅 は、コスモスや田園広がる自然豊かな環境にあり、風景を眺めるだけでも癒やされます。
酵素ヨガでは、ヨガを行った後に、酵素風呂に入ります。
スカーレット先生によると、「ヨガの後は発汗しやすく、ヨガと酵素風呂の相乗効果で、美容と健康にアプローチできますよ」とのことです。
下記の写真のように、今回は、赤ちゃん連れの方もいらっしゃいました。
（『酵素ヨガ』イベントは、基本的にお子さん連れは不可※応相談。 通常のヨガ教室と 『酵素風呂MIYABI雅』 では、お子さん連れOKとのことですよ）
まず、テラスでヨガを１時間して、酵素風呂へ。
ん～、ほかほか。乳幼児子育て中の筆者は、慢性的な睡眠不足と肩こりに困っていましたが、「ヨガ酵素風呂」で心身暖めることができ、リラックス・デトックスを体感しました♪翌朝、目覚めた時に身体が軽くてびっくり。
※体感には個人差があり、個人の感想です。
赤ちゃん連れで参加したママさんは、「秋晴れの気持ちいい日に、屋外でゆったりヨガができ、とてもすてきな時間でした。また参加したいです」、ご高齢の参加者さんは「自然の中でのヨガが気持ちよかった。日頃使わない筋肉を使った気がします」と話していました。
『 スカーレットヨガ』による「酵素ヨガ」イベント。次回は、2020年10月10日（土）、10月19日（月）10時～、13時～（1日2回開催）。
11月以降の開催は気候次第で未定、とのこと。
料金は、4400円税込み（ヨガ2200円+酵素風呂2200円、酵素肥料のお土産付き）。
※10月10日以降、改訂の場合あり。
福富の四季を愛でながらの「酵素ヨガ」で極上のリラクゼーションを味わってみませんか。
スカーレットヨガ教室と「酵素ヨガ」イベントについて詳しくは、『スカーレットヨガ』にお問い合わせください。公式ラインに登録すると、教室・イベントのお知らせ時などに「ヨガポーズ」の宿題？や、豊かな自然の中でヨガをしているスカーレット先生の写真が届くことも♪
スカーレット先生の携帯080-7791-4208
公式ラインQRコード
文・写真 Kusano Iori
