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【教えて歯医者さん🦷】舌苔について

2022.12.16

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。

今回は、さくらファミリー歯科　乾孝史先生に舌苔についてお答えしていただきました。

舌苔とは❓

口の粘膜は、皮膚の垢のように古くなった細胞が剥がれ落ちます。それが舌の上にたまって腐敗したものが舌苔です。この舌苔は口臭の悪化に大きく関わっており、口臭の６０％くらいが舌苔から発生していると言われています。舌が白っぽかったり、黄色みを帯びていると舌苔が厚くなっているというサインです。

舌のケアはどうする❓

歯ブラシの近くに舌ブラシが売られていると思います。舌はとてもデリケートなので、力の入れ過ぎやこすり過ぎに気を付けましょう。大まかな手順としては、①舌と舌ブラシを水で濡らす。②鏡を見ながら大きく口を開ける。③思い切り舌を前に出す（吐きそうになる反射を予防するため）。④舌の奥にできる山の頂上にブラシを当てる。⑤前方に優しくかき出す。２～３回磨いたら流水で洗い流し、毛先に汚れがつかなくなれば大丈夫です。長期間蓄積された場合は、何回かに分けてやり過ぎないよう気を付けてください。

毎週月曜日の１３時台ＦＭ東広島で放送中

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【教えて歯医者さん🦷】電動歯ブラシについて

https://higashihiroshima-digital-kodomoto.com/haisha-221209

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。今回は、藤田歯科医院　藤田光訓先生に電動歯ブラシについてお答えしていただきました。メーカーで違いはあるの❓ 　まずはアマゾンで１万円ちょっとの、一番売れているであろう価格帯から３社、A社・B社・C社と、C社の最上位モデルの計４本を用意してみました。 【ブラシの硬さ】A・B社は比較的硬めでした。これは、電動歯ブラシの場合、力が伝わりやすいよう硬めになっているようです。C社は普通の歯ブラシ...

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【教えて歯医者さん🦷】窒息について

https://higashihiroshima-digital-kodomoto.com/haisha-221202

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。今回は、往診歯科　おだ　山木戸隆子先生に窒息についてお答えしていただきました。窒息は、実は身近❓ 不慮の事故による死因の第1位が「窒息」で、死亡者数は年間1万人いるそうです。消費者庁のデータによるとその中でも、食べ物を喉に詰まらせて死亡する人は年間3500人以上います。65歳以上が全体の9割近くを占めています。さらに、事故の半数近くが1月、特に三が日にもちを詰まらせて死亡していました。 ...

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【教えて歯医者さん🦷】知覚過敏について

https://higashihiroshima-digital-kodomoto.com/haisha-221125

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。今回は、にしはら歯科　西原泰先生に知覚過敏についてお答えしていただきました。知覚過敏とは❓ 知覚過敏とは、冷温刺激や歯ブラシなどの刺激、甘い物や酸っぱい物がしみるなどの症状があります。歯の根の部分がしみることが多いです。歯茎が下がり歯の根が出ている、虫歯、歯の亀裂、ホワイトニングの治療中、逆流性食道炎による酸や酸性度の高い飲食物などによりエナメル質が溶けるなども原因となります。&nbsp...