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【教えて歯医者さん🦷】マスクの習慣的着用の影響

2021.12.17

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。

今回は、にしはら歯科　西原泰先生に「マスクの習慣的着用の影響」について話をお聞きしました。

マスクシンドロームとは❓

　マスク😷を日常的に着けるようになったことで、表情筋の衰えやうつ状態などの感情変化、食事中のむせなどの誤嚥の危険性。マスクをすることで気道抵抗が高まるために口呼吸になりやすく、口内炎や歯周病の悪化、アレルギー性疾患の増加にもつながっています。口呼吸による影響として、集中力の低下や喉の乾燥、咳などの症状が現れると考えられています。

対策するには❓

　まずはこまめな水分補給やマスクの脱着を心掛け、顔の筋肉を使うことを意識しましょう。口を「い」と「う」の形に大きく動かす「あいうべ体操」などが効果的です。噛み応えのある食事を摂ることで噛む回数を増やし、ガムなどを噛んで集中力の改善やだ液分泌の増加が期待できます。マスクをしたままで出来る舌の運動😛をすることで、口腔周囲筋や舌咽部、だ液腺を鍛えることで、ムセや誤飲を防ぐこともできます。

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【教えて歯医者さん🦷】外科手術の合併症と口腔ケアについて

https://higashihiroshima-digital-kodomoto.com/haisha-211210

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。今回は、さくらファミリー歯科　乾孝史先生に「外科手術の合併症と口腔ケア」について話をお聞きしました。外科手術の前に虫歯治療が必要❓ 　全身麻酔を行う手術や抗がん剤投与、放射線治療や緩和医療などの前後に、口腔ケアをして思わぬトラブルを予防しようという「周術期等口腔機能管理」が注目されています。口腔ケアをすることで手術後の肺炎や化膿、発熱などのトラブルを避け、合併症を防ぎ早く退院しよう...

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【教えて歯医者さん🦷】歯の根のむし歯について

https://higashihiroshima-digital-kodomoto.com/haisha-211126

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。今回は、にしはら歯科　西原泰先生に「歯の根のむし歯」について話をお聞きしました。根面のむし歯は厄介❓ 歯周病や加齢などで露出した歯の根にできるむし歯は、発見しにくい場所にできる上に、自覚症状がほとんどないため早期発見が非常に難しいです😟。また、歯ブラシが届きにくいので磨き残しが多く、治療法も確立されておらず、治療後も長持ちしにくいので虫歯の中でもかなり厄介な部類になります。 根面...

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【教えて歯医者さん🦷】入れ歯の歴史

https://higashihiroshima-digital-kodomoto.com/haisha-211119

毎週月曜日の13時台にFM東広島（89.7MHｚ）で放送中の「教えて！歯医者さん」。歯にまつわるいろんな情報をお届け😬。今回は、さくらファミリー歯科　乾孝史先生に「入れ歯の歴史」について話をお聞きしました。入れ歯はいつからあるの❓ 日本の入れ歯の歴史はヨーロッパより200年も早くて、16世紀半ば（室町時代～安土桃山時代）には「噛める総入れ歯」が実用化していました。その頃の入れ歯は木を彫刻して仕上げた「木の入れ歯」で、一番よいとされるのはツゲで、強くて割れにくく、抗菌作用があり、不潔になりにくい上に彫刻しや...